La importancia de reducir el estrés en la vida sexual
El estrés es una parte inevitable de la vida moderna y, por desgracia, puede tener un impacto negativo en muchas áreas de nuestra vida, incluida la sexual.
Tanto si tienes una relación duradera como si acabas de empezar a explorar tu sexualidad, el estrés puede interferir en tu deseo, rendimiento y satisfacción sexual.
Por eso es importante dar prioridad a la reducción del estrés en su rutina diaria, especialmente cuando se trata de su vida sexual.
En este artículo, analizaremos la importancia de reducir el estrés en su vida sexual y le ofreceremos consejos prácticos y estrategias para hacerlo. Empezaremos explicando por qué el estrés afecta negativamente a tu vida sexual y los efectos fisiológicos y psicológicos que puede tener en tu cuerpo.
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